Min tankar är just nu ....

Jag har varit väldigt rörig denna vecka, gjort mycket, dragit igång många projekt och gjort mer än vad min hjärna orkar och jag har vetat att jag gör så när jag vill tränga undan all ångest jag har. 

Skrev med min vän Sandra förut och hon började fundera på vad jag höll på med? Då berätta jag att jag brukar göra såhär när jag vill tränga undan min ångest, har ju kommit på det nu under tiden jag försökt att bli frisk och uppfatta mina beteenden. Men jag kunde inte sätta fingret på varför jag skulle ha ångest nu? Eller ja ångesten är med mig konstant men varför denna adhd faktor med hyperaktivitet stryper mig?! Nu efter flera dagars tänkande har det varit BELLA som har funnits i mitt tänkande som jag försöker tränga undan för jag blir och är så ledsen fortfarande så fort jag tänker på henne. Det är inte det att jag inte vill gråta över henne, det är mer att det gör så ont 😔😢 

Saknaden gör så ont och jag tycker inte om att gråta har aldrig gjort men jag försöker komma över den känslan att det är ok att vara ledsen och gråta! I min ensamhet kan jag göra det men det är ingen lättnad känsla efterråt som dom säger att man ska känna när man släppt ut sin sorg?! Sorgen tynger mig och ger mig djup ångest! Jag känner mig svag. Jag vet att man inte är svag för att man gråter men jag lovar att jag jobbar på det hela tiden men det är även svårt att ändra ett levnadssätt och ett tänkande som man haft i hela sitt liv! 

Sakta men säkert så blir det bra tillslut men det går segt...

Nu har jag kunna sätta fingret på min sorg jag kännt så tungt denna vecka och det blir ännu mera påtagligt när vår älskade 3 åring här hemma och säger hela tiden att han saknar vår Bella 😢🖤

Att ett djur kan sätta sina spår så djup i en människa.

Mitt hjärta värker 💔